Regelmässiges Training
Hat es dir bei uns im Schnupperkurs gefallen? Dann komm in unser regelmässig Training. Trainiere deine Apnoetechniken, Kraft und Ausdauer und zeige bei Choreografien und kreativen Fotoshootings unter Wasser, was du während der Saison gelernt hast.
Kreatives Posieren
Choreografien einstudieren
Wir üben unter Wasser entspannt und grazil zu posieren und machen regelmässig Fotoshootings, um unser Erlerntes anzuwenden.
Verbessere deine Technik und Fitness im Wasser, indem du spannende Choreografien erlernst, selbst konzipierst und präsentierst.
Rumpfmuskel Training
Wir stärken unsere Rumpfmuskulatur für ein besseres Körpergefühl, aufrechtere Haltung und tun gleichzeitig einiges für unsere Fitness.
Apnoe Atemtechnik
Wir erlernen und üben die Apnoe-Atemtechnik. So steigern wir nicht nur unsere mentale Leistungsfähigkeit, sondern auch unser Selbstvertrauen, um immer länger unter Wasser verweilen zu können.
Anmeldung
Nach 10 Jahren regelmässigen Trainings bieten wir momentan (aus Zeitgründen) nur noch Privatevents und unregelmässige Schnupperanlässe an.
Unsere Trainingszeit am Dienstag, 19 Uhr im Schulschwimmbad Melchenbühl in 3073 Gümligen übernimmt vorerst unser Partner Mermaidclub aus Thun: meerthun.ch
Möchtest du trainieren, dann melde dich über untenstehendes Formular an oder setz dich direkt mit Sonia von Meerthun in Verbindung: info@meerthun.ch
